CCS 2010

Chicos si desean pueden enviarnos a tropabp hotmail.com o a tropabp281 gmail.com sus mejores fotos y asi podremos compartirlas mediante el blog... animense pronto...

 Dia 2, 8 a.m. el valle aun se muestra amplio y nos quedan 15 kilometros por delante...

Dia 1, 3 p.m. la tropa hace un breve descanso frente a un club.. por que nos hacen descansar mirando estas cosas?

RECOMENDACIONES PARA UNA CAMINATA LARGA...

RECOMENDACIONES PARA UNA CAMINATA LARGA…

Como Vestir:
1. Utilice ropa holgada, liviana y fresca.
2. Verifique las condiciones climáticas de la zona que va a visitar antes de elegir la ropa que usará.
3. Los pantalones de mezclilla, tienden a pesar mucho cuando están mojados, procure utilizar pantalones de telas livianas y resistentes, con muchas bolsas.
4. Una camiseta de punto sin botones puede ser más cómoda y práctica que una camisa.
5. Lleve zapatos cómodos. Preferiblemente tenis o zapatos para caminar. Nunca utilice calzado nuevo.
6. Un buen cinturón además de cumplir con su función, puede ser una herramienta muy útil.
7. Lleve una gorra, visera o sombrero,
8. Lleve un pañuelo grande.
9. Nunca use calzado sin calcetines.
10. Cuando visite climas fríos y lluviosos, es recomendable llevar una chaqueta o un chaleco térmico.

Que Llevar:
1. En una caminata larga, cualquier peso adicional es importante.
2. Lleve solamente las cosas que va a utilizar durante el trayecto.
3. Lleve solamente el dinero necesario para sus gastos durante el recorrido (pasajes de autobús, cuota del guía y algo por si requiere gastar durante el trayecto.) Nunca lleve cantidades importantes de dinero.
4. Lleve el alimento necesario para almorzar, sin excederse, para que tenga facilidad de movimiento luego de almorzar.
5. Lleve al menos una botella con agua potable.
6. Lleve siempre una linterna con pilas.
7. Si requiere de algún tipo de medicamento, empáquelo adecuadamente y llévelo en su mochila. Procure que sus compañeros estén al tanto de su necesidad de medicamentos.
8. Lleve una capa o poncho impermeable liviano.

Durante el Recorrido:
1. Acate siempre las instrucciones del guía.
2. En caminos y veredas, utilice el lado izquierdo del camino para transitar.
3. Nunca intente buscar solo (a), caminos alterno o atajos.
4. No se separe del grupo, esto además de ser un obstáculo para la convivencia grupal, puede ser peligroso para su integridad.
5. Si por alguna razón llegara a perderse, quédese donde está, no trate de buscar una salida, espere a que vengan por usted.
6. No corra riesgos innecesarios. Muchas veces es mejor caminar un poco más pero con seguridad, que por tratar de economizar trayecto poner en peligro su integridad física.
7. Si debe separarse del grupo por alguna razón, asegúrese de comunicárselo al guía.